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竹科男失業變禿頭,原來是「睪」鬼!

你是否覺得年終將至,惱人的頭皮屑特別多?根據統計,多数的人有頭皮屑的困擾,男性比例高於女性,引起頭皮屑的原因,常見工作壓力、睡眠不足、情緒影響荷爾蒙所致。尤其近來放無薪假的人增多,「薪」情大受影響,更加重頭皮屑與掉髮的問題。

▲皮膚专科 Dr.CHAO趙昭明醫生表示,近來門診發現,因為壓力太大導致嚴重落髮,以及頭皮屑增加的求診患者增加2成。

1名28歲的竹科新貴,近1個月前遭遇放無薪假,原本即有雄性禿的他,因為暫時失業感到巨大壓力,生活作息不正常,加上抽菸、熬夜,使得原本雄性禿的掉髮問題更加雪上加霜。短短1個月內,竟然落髮量激增3成,即每天掉髮高達近200根至300根,患者非常焦急,於是求診皮膚科醫師,搶救頂上毛髮。

壓力大易掉髮、頭皮屑增多

中華美容暨健髮教育學會理事長、皮膚专科醫生Dr.CHAO表示,近來門診發現,因為壓力太大導致嚴重落髮,以及頭皮屑增加的求診患者增加2成。無論是壓力導致大量掉髮,或是頭皮屑增多,都是健康亮紅燈的徵兆。

容易被忽略的是頭皮屑,許多人並不在意也置之不理,其實頭皮屑主要症狀是頭皮發癢,因皮屑芽孢菌過度增生,導致頭皮細胞不正常脫落,形成頭皮屑。引起頭皮屑的原因,除了荷爾蒙,還有抵抗力與接觸性刺激物有關。

冬天頭皮敏感加上壓力 易加速落髮及頭皮屑

頭皮屑又可分為「濕性」與「乾性」,兩者差別在於濕性頭皮屑屬於病態性,會有大塊量多如脂漏性頭皮炎等發炎症狀;乾性則屬於生理性,量少小片,為正常現象。如果合併頭皮癢等症狀,就是不正常,進而轉成病態性頭皮屑。

冬季溫度下降又乾燥,頭皮皮脂分泌減少,本來就易引起頭髮乾枯脫落、頭皮敏感,若再加上熬夜、刺激性飲食、抽菸等不良作息及生活壓力,更容易導致或加速落髮,以及頭皮屑增多等症狀。

頭皮屑預防之一 溫和去頭皮角質

針對頭皮屑的預防與頭皮保養,除了移除疾病影響之外,還應該注意飲食調整,以及正確的清潔頭皮。趙昭明醫師建議,有落髮或頭皮屑等問題的人必須慎選洗髮精,避免因不當清潔造成毛囊堵塞發炎,反而加劇落髮、頭皮屑等症狀。溫和去頭皮角質可以避免角質累積在頭皮,影響頭皮健康;目前有利用低濃度溫和水揚酸作為去角質成份,即是一例。

至於平時對於頭髮與頭皮的照顧,也有一些注意事項。髮理科學家Dr. Klenk來分享在國外進行的一項研究發現,針對原本即有頭皮屑問題的男性受試者,進行測試,發現受試者使用含有咖啡因的洗髮品之後,感覺頭皮屑有改善。

【Dr.CHAO小叮嚀】

Dr.CHAO提醒,若有嚴重落髮現象仍應尋求專業醫生建議,勿使用強效去淨有刺激性的洗髮成份,以及使用偏方來治掉髮,以免弄巧成拙。

文章來源:華人健康網

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